Режим работы:

Пн.-Сб.: с 09:00 до 21:00

Вс.: с 09:00 до 20:00

Адрес:

Ул. Крыленко, д. 43, корп. 2, лит. А

м. Дыбенко  м. пр. Большевиков

+7 (812) 318-44-08

+7 (812) 642-13-37

Заказать звонок

Витамины для сердца при тахикардии

Основы питания

Питание при тахикардии сердца играет большую роль в процессе ее комплексного лечения. Употребление пищи должно быть достаточно регулярным, не менее 4 — 5 р. на день, лучше всего небольшими, достаточно измельченными порциями, поскольку при тахикардии не допустимо переедание, которое может в любой момент спровоцировать развитие сердечного приступа. Общая суточная калорийность потребляемой пищи не должна превышать 2500 — 3000 тис. ккал.

Ежедневный рацион необходимо регулярно пополнять витаминными продуктами, содержащими большое количество микроэлементов калия, магния и фосфора, которые способствуют укреплению мышц сердца и значительному улучшению его работоспособности.

Следует воздерживаться от употребления пищи на ночь, это может плохо отражаться на дальнейшей работе сердца. Пищу необходимо готовить исключительно паровым методом, поскольку употребление жареных продуктов в большинстве случаях при тахикардии противопоказано. Употребляемая пища должна быть обязательно низкокалорийной.

Продукты, которые противопоказаны при тахикардии:

  • спиртные напитки (способствуют значительному учащению сердечных сокращений, а так же развитию артериальной гипертонии);
  • жирные и жареные продукты;
  • крепкий чай;
  • кофе (содержит кофеин, резко повышающий артериальное давление и пульс);
  • содержащие большое количество холестерина;
  • различные консервации;
  • грибы;
  • копчености;
  • яйца;
  • сметана;
  • острая пища (перец, лук);
  • соль;
  • шоколад;
  • мучные изделия.

Что является полезным при тахикардии?

  • свежие овощи (морковь, свекла, капуста, петрушка, помидоры баклажаны);
  • фрукты (абрикосы, вишни, брусника, виноград, апельсины, яблоки, персики, финики), содержащие большое количество полезных для организма витаминов и минералов;
  • морская рыба;
  • грецкие орехи;
  • мясо (свинина, курятина, телятина) приготовленное исключительно на пару;
  • суп (гречневый, овсяный, перловый);
  • черный хлеб;
  • различные сухофрукты;
  • молочные каши;
  • мед, оказывает хорошое расширяющие кровеносные сосуды действие, благодаря чему улучшается работа сердца и сосудов;
  • паровой омлет;
  • кисломолочные продукты (молоко, кефир, творог, простокваша), в составе которых содержится огромное количество витаминов и минералов калия и магния, укрепляющих мышци сердца и сосудов.

Необходимо увеличить ежедневное употребление жидкости до 1,5 — 2 л. в сутки с целью очищения кровеносных сосудов от различных бляшек, закупоривающих сосуды и вызывающих атеросклероз, который являеться одной из основных причин развития тахикардии. Рекомендуеться регулярно употреблять свежевыжатые фруктовые соки, компоты, морс, кисель, либо обычную, комнатной температуры воду.

Помните: соблюдение правильного питания при тахикардии, является одним из главных этапов в процессе эфективного лечения тахикардии, поэтому старайтесь употреблять только выше перечисленные, рекомендованные продукты, которые будут способствовать укреплению сердечных мышц и значительному улучшению работы сердца.

В этой статье, мы выяснили, как питатся при тахикардии.

Слабость, головокружение, учащенное дыха­ние, ощущение, будто сердце вот-вот выскочит из груди — тем, у кого хоть раз сбивался сер­дечный ритм, эти симптомы знакомы не пона­слышке. А еще страх. Вплоть до паники.

На вопросы отвечала врач-кардиолог Светлана Викторовна СУВОРОВА (г. Минск).

                                —   Что же такое мерца­тельная аритмия?

— Фибрилляция (мерца­ние) предсердий приводит к нарушению такой важ­ной фазы сердечного цик­ла, как их сокращение. Во время фибрилляции вме­сто координированного си­столического сокращения предсердий происходит хаотическое подергивание отдельных участков, что приводит к неэффектив­ной работе сердца и раз­витию сердечной недоста­точности.

Во время приступа арит­мии появляются перебои в работе сердца, сердцебие­ние, дискомфорт в области груди, одышка. Могут быть головокружения и общая слабость. Хотя у некоторых людей фибрилляция пред­сердий протекает бессим­птомно, и обнаруживают ее случайно на ЭКГ. Фибрилляция бывает при­ступообразной и постоян­ной. Она носит прогресси­рующий характер: от ред­ких коротких до частых дли­тельных эпизодов. Одних приступы настигают раз в год, других — несколь­ко раз в сутки. Появление перебоев в работе сердца, дискомфорта в груди, за­трудненного дыхания, сла­бости — все это основание для беспокойства. И повод обратиться к врачу.

                                        —   Кто находится в груп­пе риска?

image

Учащенное сердцебиение при беременности

Когда женщина ожидает рождения ребенка, организм испытывает удвоенные нагрузки. Тахикардия в это время бывает часто. Если она вызвана нервозностью матери, то быстро проходит – нужно только успокоиться. Для развития плода опасны продолжительные приступы. Что принимать при учащенном сердцебиении во время беременности, когда многие препараты запрещены? Врачи назначают безопасные:

  • препараты магния, восстанавливающие ткань сердечной мышцы – Панангин, Магне В6;
  • успокоительные таблетки – Валериана, Пустырник;
  • препараты для снижения пульса – Пропранолол, Верапамил.

При пониженном давлении

Таблетки от тахикардии и сердцебиения требуется срочно принять во время приступа, если у вас пониженное артериальное давлением. Если в это время не повысить тонус сосудов, возникает отек мозга. Сложность в том, что таблетки, уменьшающие сердцебиение, часто снижают артериальное давление. Требуется тщательный подбор лекарственных препаратов. Чем снизить пульс при низком давлении? Кардиологи в такой ситуации назначают:

  • Грандаксин – оказывает успокаивающее действие;
  • Мезапам – снимает нервное возбуждение;
  • Феназепам – обладает противосудорожным эффектом.

image

При повышенном давлении

Что принимать при тахикардии людям, имеющим высокое давление? В этом случае главная задача – снизить напряжение в сосудах, чтобы не вызвать их разрыв. Если таблетки от сердцебиения не принимать регулярно, возможно появление депрессивного состояния, упадок сил и прекращение сердечной деятельности. Приступы тахикардии при высоком давлении встречаются редко, но представляют большую опасность. При этой ситуации помогают:

  • Диротон;
  • Коринфар;
  • Энап;
  • Верапамил.

Микроэлементы для сердца

Важное влияние на работу сердца и сосудов оказывают витамины и микроэлементы. Их дефицит может вызвать серьезные проблемы. Стрессы, неправильное питание, гиподинамия приводят к нарушению сердцебиения, учащенному пульсу. В этих условиях для профилактики и лечения используют витаминно-минеральные комплексы. При сочетании с умеренными физическими упражнениями, правильным питанием, они помогают отрегулировать работу сердца.

Список минералов, которые поддерживают работу сердца и сосудов включает:

  • магний, улучшающий обменные процессы, предупреждающий образование тромбов;
  • кальций, нормализующий сердечные сокращения;
  • фосфор, помогающий передавать нервные импульсы;
  • селен, защищающий ткани сердца, стенки сосудов;
  • калий, обеспечивающий проведение нервного импульса.

image

При тахикардии и сердцебиении важную роль играет прием витаминов. Они помогают защите здоровья, восстановлению сердца. Витамины поддерживают его работу, улучшают состояние сосудов. В перечень входят:

  • С – укрепляет стенки сосудов, миокард;
  • А – улучшает обменные процессы;
  • Е – защищает ткани сердца от повреждений;
  • Р – помогает укрепить стенки сосудов;
  • F – укрепляет сердечные ткани;
  • В 1 – стимулирует сердечные сокращения;
  • В 6 – нормализует липидный обмен.

Применяют эти полезные для сердца вещества в форме витаминно-минеральных комплексов. Популярные препараты при сердцебиении:

  • Аспаркам – обладает антиаритмическим действием, может назначаться как самостоятельное средство, в виде таблеток при тахикардии.
  • Витрум Кардио – активизирует липидный обмен.
  • Направит – улучшает сокращение сердечной мышцы.
  • Кардио Форте – лечит патологии сердца.

Препараты антиаритмического действия

Аритмию и тахикардию нельзя лечить самостоятельно. Лекарства, помогающие уменьшить учащенный пульс, используют только по назначению врача. Требуется обследование, правильная диагностика. Необходимо выявить противопоказания к применению препаратов. Для каждого случая важно использование своих таблеток от тахикардии и сердцебиения. Задача антиаритмических препаратов при воздействии на организм пациента – восстановление ритма. Ее решают с помощью:

  • бета-адреноблокаторов;
  • ингибиторов кальциевых каналов;
  • блокаторов калия;
  • мембраностабилизирующих лекарств.

image

Бета-адреноблокаторы

Среди таблеток от тахикардии и сердцебиения бета-адреноблокаторы занимают особое место, а все благодаря активному воздействию на организм пациента. Препараты Эгилок, Анаприлин, Ритмилен, принимаются курсом. При заболевании они помогают:

  • снизить силу и частоту сердечных сокращений;
  • расслабить стенки сосудов;
  • снизить давление;
  • уменьшить кислородное потребление клетками сердечной мышцы;
  • улучшить переносимость физических нагрузок;
  • снизить риск развития аритмии.

Ингибиторы кальциевых каналов

Препараты, используемые при усиленном сердцебиении, которые мешают кальцию поступать в клетки сосудов, расширяя их – ингибиторы кальциевых каналов. При использовании этих таблеток улучшается кровоток, снижается мышечный тонус, восстанавливается нормальный ритм сердцебиения. Препараты принимают под строгим контролем кардиолога, потому что возможно резкое снижение сердечных сокращений, которое может вызвать сердечную недостаточность. Рекомендуемые препараты:

  • Коринфар;
  • Форидон;
  • Верапамил.

image

Блокаторы калия

Большую помощь при учащенном пульсе оказывают таблетки для снижения пульса – блокаторы калия. Они замедляют электрические процессы, которые происходят в сердце. Лекарства отличаются медленным действием на организм, имеют много противопоказаний. Препараты, влияющие на сердцебиение, которые назначаются врачом:

  • снижает пульс при случае желудочковой тахикардии – Амиодарон;
  • при периодических возникновениях нарушения пульса – Соталол;
  • в случае трепетания предсердий – Дофетилид;
  • при желудочной и мерцательной аритмии – Кордарон.

Мембраностабилизирующие средства

Реакция организма на препараты этой группы выражается в том, что сердце начинает стучать медленнее. Это связано с тем, что лекарство от тахикардии в этом случае нарушает транспортировку ионов натрия, калия и кальция через мембрану волокон сердца. При этом изменяются их свойства – ослабляются сокращения, снижается возбудимость. В этих условиях уменьшается способность сердца независимо возбуждать электрические импульсы для сокращений мышц. Мембраностабилизирующие средства, которые назначают кардиологи:

  • Хинидин;
  • Лидокаин;
  • Новокаинамид;
  • Дизопирамид.

Какие витамины нужны для нормализации пульса

Витамины, отвечающие за укрепление сердечной мышцы, сосудов и сердца, формируют такой список:

  1. Витамин С – ускоряет обменные процессы, укрепляет сосуды сердца и миокард, помогает избежать появления большого уровня холестерина.
  2. Витамин А – не только нормализует обменные процессы, но также борется с атеросклерозом.
  3. Е – избавляет от окисления жиров, а значит, служит защитным барьером от травматизма сосудов.
  4. Р – является залогом того, что с течением времени сосуды не станут кровоточить.
  5. Q10 – незаменимая профилактика инфаркта миокарда, тахикардии, к тому же омолаживает ткани и клетки.
  6. Витамин В1 – отвечает за нормальную частоту сердечных сокращений.
  7. В6 – выводит лишний холестерин.

Полезные для сердца микроэлементы

Медики выделяют следующие микроэлементы, способствующие улучшению состояния сердечно-сосудистой системы и успешному лечению тахикардии:

  1. Магний – защищает от образования тромбов, приводит в норму артериальное давление.
  2. Кальций – избавляет от тахикардии, укрепляет сосуды.
  3. Калий – отвечает за правильное осуществление нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда.
  4. Без фосфора не обходится передача нервных импульсов.
  5. Селен – разрушает и выводит из организма токсины.

Лучшие витамины при тахикардии

Для укрепления сердца ведущие кардиологи рекомендуют использовать такие популярные и действенные витаминные комплексы:

  1. Аскорутин. Входящие в его состав витамин С и рутин уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, стенки сосудов становятся крепкими, воспалительные процессы и отечность сходят на нет. Благодаря антиоксидантным свойствам, происходит очищение сосудов, нормализуется углеводный обмен, повышается скорость восстановления тканей, сердце легче переносит стрессы.
  2. Аспаркам. Калий и магний приводят в норму электролитный баланс и вместе с этим отвечают за правильный ритм сердечных сокращений. Хотя Аспаркам считается витаминным средством, его практически всегда назначают при комплексной терапии тахикардии, инфаркте миокарда, сердечной недостаточности.
  3. Витрум кардио. Используется в качестве профилактической меры от ИБС, атеросклеротических проявлений, входит в реабилитационный курс после инфаркта миокарда и инсульта. После приема Витрум кардио у пациентов наблюдается снижение показателей холестерина.
  4. Направит. Кроме витаминов группы В, содержит калий и магний, шиповник, боярышник, экстракт гингко билоба. Лечебный эффект состоит в укреплении стенок сосудов, нормализации кровообращения, регенерации миокард и улучшении их сокращения.
  5. Кардио Форте. Успешно борется с повышением артериального давления и укрепляет сердечную мышцу.
  6. Доппельгерц Кардиовитал. Боярышник обезболивает и успокаивает нервную систему, расслабляет мускулатуру скелетных мышц. Нормализует не только артериальное, но и венозное давление. Средство эффективно при сердечной недостаточности и тахикардии.
  7. Кардио Хелс. Стабилизирует обмен веществ, уменьшает значения холестерина, делает стенки сосудов эластичными, повышает иммунитет, направлен против воспалений, обладает желчегонным действием.
  8. Синхрон 7. Состоит сразу из 7 природных компонентов, помогающих в лечении выраженного атеросклероза, пороков сердца и сбоев сердечных сокращений. Медикамент назначают, чтобы помочь сохранить привычную физическую и умственную активность пациента во время сильных нагрузок.

Читайте также: Лечение тахикардии у детей

Продукты для поддержания сердечной мышцы и сосудов

Кроме витаминов, пациенту с тахикардией не следует забывать о здоровом питании, которое является огромным источником полезных веществ. Кардиологи утверждают, что следующий перечень продуктов позволяет защитить сосудистую систему от стрессов и по максимуму насытить ее природными антиоксидантами:

  1. Масло, полученное из оливок, первого отжима отлично снижает показатели холестерина.
  2. Курага. Считается, что если ежедневно съедать от 4 до 5 плодов сушеных абрикосов, вам удастся обезопасить себя от серьезного недуга – инфаркта.
  3. То же самое касается орехов – потребление орехов небольшими порциями гарантированно укрепит сердце и сердечную мышцу.
  4. Из рыбы отдавайте предпочтение королевской рыбе – семге. Также хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему тунец, скумбрия, сельдь и форель.
  5. Черный шоколад нормализует артериальное давление.
  6. Виноград – плоды обладают антиоксидантными характеристиками, но потреблять их нужно в ограниченной численности.

Какие лекарственные препараты помогут при тахикардии

В основе интенсивного курса терапии при тахикардии – не только правильное питание и витамины, но также действенные медикаменты:

  1. Бета-блокаторы, уменьшающие возбуждение гормонов стресса. Представителями этой категории лекарств являются Конкор, Эгилок, Атенолол.
  2. Блокаторы каналов натрия приписывают если кроме учащенного сердцебиения у пациента диагностирована экстрасистолия: Ритмонорм, Аллапинин.
  3. Гликозиды для сердца, если кроме тахикардии больного тревожит сердечная недостаточность, – Дигоксин.
  4. Сопутствующая тахикардии аритмия по мерцательному типу требует приема блокаторов калиевых каналов – Кордарон, Сотагексал.
  5. Беспокоит синусовая тахикардия, возникающая резко, – тогда есть смысл пропить курс седативных медикаментов. Это могут быть Ново-пассит, Персен, настойка валерианы, боярышника, пустырника.
  6. Желательно вместе с витаминами принимать антиоксиданты и препараты, отвечающие за улучшение коронарного кровоснабжения – Предуктал, Мексикор.

Вагусные методы при остром приступе тахикардии

Если частота сердечных сокращений достигает 130 и более ударов в минуту, до приезда скорой помощи попробуйте действенные варианты самостоятельного снижения пульса:

  • умывание лица холодной водой;
  • надавливание пальцами на глазные яблоки;
  • выдох, когда закрыта голосовая щель;
  • кашлевый рефлекс;
  • задержка дыхания.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации